Savate Boxe Française
Boxing Club Arpajonnais
La rentrée c’est le mardi 12 Septembre
Rejoignez l’un des cours de Savate Boxe Française proposés par le Boxing Club Arpajonnais au Stade Lucien Allais à la Norville (2 rue de la commune de Paris, 91290 La Norville) : Baby boxe, cours enfant, cours adolescent, cours adulte et Savate Forme.
Des cours pour tous les âges
Enfants – Adolescents – Adultes
Intégrez le Boxing Club Arpajonnais et bénéficiez de cours encadrés par des spécialistes brevetés par l’État. Plus précisément, profitez de cours à hauteur de deux séances par semaine, le mardi et le vendredi. Mais également d’un cours préparatoire à la Savate boxe française en compétition, dispensé le jeudi soir pour les pratiquants confirmés. Grâce aux cours du BCA, les plus jeunes amélioreront leur motricité dans l’espace. Tandis que les plus grand pourront dépasser leurs limites. En somme, les entraineurs du BCA vous feront découvrir l’enseignement d’un sport de contact technique et intense.
Les cours du Boxing Club Arpajonnais
Les cours du BCA
Pour le confort de nos adhérents, nous répartissons enfants, adolescents et adultes dans différents cours. De cette manière, nous réduisons le nombre de participants et nous équilibrons les groupes lors de chaque session. D’ailleurs, ce fonctionnement nous permet d’assurer un encadrement plus spécifique pour chaque adhérent de la part de nos différents entraineurs. Aussi, nous proposons 3 cours d’essai gratuits à chaque nouvel adhérent, quelle que soit la période de l’année.
Baby Boxe
Optimisation de la motricité et des réflexes chez les plus petits. Premiers pas dans le sport.
- De 5 à 7 ans
- Dimanche 10h30 – 11h30
- 100€ à l’année
Cours adolescents
Préparation physique légère, apprentissage de la Savate BF loisir et initiation à la compétition.
- De 13 à 16 ans
- Mardi – vendredi 19h30 – 20h30
- 160€ à l’année
Savate Forme
Séances cardio mêlant techniques de Savate BF et exercices de bien-être sur fond musical.
- À partir de 17 ans
- Dimanche 10h00 – 11h30
- 150€ à l’année
Cours enfants
Apprentissage des bases de la Savate BF, optimisation de la motricité et des réflexes.
- De 8 à 12 ans
- Mardi / vendredi 18h30 – 19h30
- 160€ à l’année
Cours adultes
Préparation physique intense, apprentissage de la Savate BF loisir et préparatio à la compétition.
- À partir de 17 ans
- Mardi – vendredi 20h30 – 22h30
- 220€ à l’année
Préparation physique
Organisation de séances d’environ 1h de cardio et de renforcement musculaire à haute intensité.
- À partir de 17 ans
- Durant les vacances scolaires
- Séances à définir avec les entraineurs
Avis des adhérents
Ils en parlent le mieux
Au top ! Les cours sont bien expliqués par le professeur et on rigole bien avec les copains/copines. Après les cours ça fait du bien pour décompresser et se dépenser.
Une fois les burpees terminés, on se sent revivre. Une super ambiance collective et de sacrés entrainements. Je recommande fortement!